ALLA RICERCA DELLA FELICITA'....

Matthieu Ricard, monaco buddista occidentale, posiziona la felicità al primo posto nella classifica dei sentimenti di ognuno di noi. Come identificarla, raggiungerla e conservarla? Attraverso un percorso individuale di presa di coscienza interiore e di equilibrio della mente. La felicità è il motore dell'esistenza e rappresenta, più di ogni altro sentimento, l'amore per noi stessi e per il prossimo. Per questo motivo, imparare a conoscere i meandri della nostra mente e le tecniche che ne aiutano l'equilibrio diventano pilastri fondamentali del nostro benessere interiore che inevitabilmente terminerà con influenzare positivamente tutto il corso della nostra vita.

Il gusto di essere felici edito da Sperling & Kupfer è l’ultima opera di Matthieu Ricard. 62 anni. Ricard ha buttato all’aria il dottorato in genetica cellulare all’Istituto Pasteur di Parigi per cercare la sua strada in Himalaya. Oggi è uno dei consiglieri del Dalai Lama e gli scienziati dell’Università del Wisconsin che hanno studiato le sue onde cerebrali lo hanno definito l’uomo più felice della terra.
Capita speso, Vipere, di leggere di questi fantastici uomini (non a caso sono sempre uomini) che miracolosamente trovano la felicità anzi la FELICITA' quella vera, altissima, fantastica. E non a caso la felicità si trova sempre nell'equilibrio. Ora chi mi conosce lo sa benissimo, vi sembro una equilibrata io? E scusate ragazze ma se cominciassi a cercare le equilibrate tra le Viperette avrei delle serie difficoltà e potrei rintracciare solo alcune apparenti equilibrate, pronte ad esplodere da un momento all'altro. Inoltre non so voi ma a me è capitato spesso di provare un estasiante senso di felicità e benessere subito dopo lo sclero. La felicità non è secondo me uno stato ma una variabile, un attimo che si inserisce inaspettatamente nella quotidianità ed esplode, destabilizza e ti dà adrenalina. Non voglio essere la donna più felice del mondo ma essere infinitamente felice nei momenti di felicità.
C'è poi la felicità Viperetta: è quella straordinaria sensazione che si prova a staccarsi dal resto del mondo e ritrovarsi (fisicamente o virtualmente) in un covo di Viperette solo per chiacchierare o prendere decisioni di estrema importanza quale dove fare un addio al nubilato. Queste sì che sono le gioie della vita......