RIENTRARE NEI JEANS!!

Ricomincia la vita di sempre...(per chi prima per chi dopo), nonostante siamo tutte affaccendate nelle nostre cose (girare tra le bancarelle per festa del patrono, cucinare la papera e perché no fare gli gnocchi a mano, acquistare ancora qualche pezzettino d’occasionissima in saldo) il pensiero primario di questo fine mese è… rientrare nei mitici jeans (di un paio di taglie in meno).
Basta oziare in spiaggia, basta sollazzarsi al sole, ragazze! si ritorna in palestra!!Da sempre fine agosto è stato oggetto di commenti sul dove, sul come e quando, ma i buoni propositi di tutte sono sempre gli stessi. Tutte speranzose di potercela fare a frequentare la palestra almeno 3 volte a settimana, per poi magari andarci solo una volta o peggio iscriversi e non frequentarla affatto, (come un anno fa fece la sottoscritta). Da quest'anno però si torna a regime! Niente scuse donne, niente più "rimedi" dell'ultimo minuto, vi vogliamo vedere in splendida forma per l'estate 2008 (Ehhh se sto avanti!).

Casualmente ho trovato on line 3 ottimi consigli per non mollare:
I. Tenere un approccio multidisciplinare: chi è a digiuno di attività sportiva troverà nella varietà di esercizi la motivazione per superare i primi sei mesi, oltre i quali il fitness diventerà una sana abitudine.
II. Non limitarsi al solo allenamento di due ore alla settimana: ogni occasione è buona per muoversi.
III. Optare per un allenamento completo, è più funzionale!

..quindi Mitillus non hai più scuse, quest'anno trasciniamo in palestra anche te!

Per le più pigre invece ecco una soluzione che aiuta il recupero dello stato di benessere: sfrutta i minuti della pausa caffè per fare qualche esercizio di "stretch and tone", ecco alcuni esempi di ginnastica da scrivania:

Magari Alina ci potrebbe dare dei consigli migliori però eh....

Qualunque sia la vostra scelta il Comitato per la salvaguardia delle Viperette vuole con questo comunicato allertarvi sui pericoli che la palestra può celare.
Quando entrate guardatevi bene intorno e riuscirete ad identificare subito il gruppo delle SGALLETTATE. Queste donne di solito di età compresa tra i 30 e i 40 anni, sono vestite con completino colorato, canotta e pantalone abbinato stile pigiamino e hanno una impeccabile messa in piega. State alla larga: loro sono venute in palestra per rimediare e non hanno nessuna intenzione di fare neanche mezzo esercizio, perciò se vi avvicinate vi contageranno con le loro chiacchiere, non vi faranno combinare un bel niente e appena sarete uscite avranno da criticare ogni cosa di voi….

Guardatevi anche dai GONFIABILI! Questi strani animali da palestra sono gonfi, gonfissimi poiché si massacrano in maniera impensabile di pesi, loro tirano su 100 kili e fanno sedere qualcuno sul bilanciere per averne qualcuno in più e mentre lo sollevano sbuffano paurosamente ed emettono strani grugniti. Vagano per la palestra trangugiando beveroni colorati. Evitateli: primo non riuscirete mai a rimediarli e anche se ci riusciste sarebbero un enorme delusione (non mi fate spiegare perché), secondo potrebbero esplodere da un momento all’altro e sentirai che botta!!

Infine pericolosissimi sono i PIACIONI (con completino fasciante attillatissimo che non lascia spazio all’immaginazione e che passando vi guardano con l’occhio mapo, prima o poi vi faranno la battutina attacca discorso o ci proveranno e voi Viperette sfadigate, cadrete nella trappola e preferirete di gran lunga la chiacchierata al duro esercizio fisico e a quel punto forma perfetta rovinata!!!) e i SUDOROSI (grondano, non c’è una parte del loro corpo che non sia bagnata e naturalmente usano i macchinari senza asciugamano e li insudiciano all’inverosimile, non vi daranno scampo neanche tra un macchinario e l’altro; prima o poi inevitabilmente vi troverete a passare in uno spazio angusto e vi toccherà entrare a contatto con loro e mentre voi cercherete di assottigliarvi, annullarvi loro non ci faranno affatto caso e vi si strusceranno da paura).

I peggiori??? I Gonfiabili-sudorosi-piacioni tutto in uno. Se vi capitano fregatevene di aver già pagato l’iscrizione, l’assicurazione e l’anno e cambiate immediatamente palestra!!!

Si ringrazia per la cortese collaborazione la carissima Alina(che coppia che siamo!).

SARDEGNA... PARTE TERZA

Bhè dopo tutto quello che si è visto e scritto non mi resta che inserire un po' di chicche...
la vipcanterina(con gli occhi verdi) ke mangia e sbicchiera alla grande



le vip sul bagnoasciuga che prendono il sole e cercano di accontentare tutti i paparazzi che le richiedono...


c'è qualcuno che se la dorme anche se è in barca e il mare è in condizioni non proprio tranquille...




Il capitano che saluta al momento dello sbarco a terra dopo un'intensa giornata in mare aperto!!!!!



E qualcun'altro che viene preso di mira a suon di semi di cocomero mentre si concede un piccolo sonnellino in spiaggia...
Ed infine i due colossi che sorreggono i nuraghe di Palmavera....
Se però la vita notturna delle viperette nell'isola dei vip ha lasciato un po' a desiderare per questioni di forza maggiore, infatti la sveglia più di una volta ha suonato alle 6, non si può dire che le mitiche vip non abbiano cercato di rimediare...
infatti non appena tornate hanno fatto subito sentire la loro presenza nel locale più esclusivo della riviera adriatica...

SARDEGNA....PARTE SECONDA

Partimmo alla volta della "deserta" isola della Sardegna, detta Sardinia dagli anglosassoni...[parentesi culturale]

..alla vostra sinistra la prova che l'isola era effettivamente isolata...

STINTINO

Doveva essere una vacanza all'insegna dell'avventura.....

Ci siamo voluti cimentare in ogni tipo di sport..

il ping-pong...

SPIAGGIA DELLE MIMOSE

la piramide umana......

SPIAGGIA DELLE MIMOSE

ma soprattutto il sesso estremo.....

sì...ecco...dicevo sesso estremo...

ma soprattutto...sesso estremo..

ma così è troppo estremo!!!

ISOLA DI SPARGI
in compenso...che risate....


e che paesaggi....un Paradiso.....

la prossima volta ci aspetta la Sardegna del Sud !!

Amici lettori Sardi,quali sono i luoghi che ci consigliate??

alla prossima puntata......

SANTA TERESA DI GALLURA

ISOLA DI SPARGI

UNA SETTIMANA IN PARADISO

Cosa dire della Sardegna? Potrei parlarvi di tramonti mozzafiato, di acque cristalline che cambiano colore alle varie ore del giorno dando vita a tavolozze di blu degne del più grande dei pittori, di rocce spugnose dalle forme più variegate che sembrano precipitare in mare trasformando i fondali in enormi e sorprendenti acquari. Di tutto questo però potrebbe parlarvi chiunque ha passato una settimana in Sardegna, mentre una settimana in Sardegna con le Viperette è tutto questo, ma molto molto di più.

E allora via con la cronaca. Alla partenza le Viperette erano già molto cariche e hanno allietato le prime ore in traghetto con balli sul ponte e rumorose chiacchiere. Poi l'arrivo negli stupendi villini i quali sono stati immediatamente inaugurati con un pranzo sociale con gli iron man(ma de che??) per un totale di soli 15 commensali, il che vuol dire 3 tavoli su un cortile (quindi stipati come al solito), 3 pentole per la pasta, fiumi di sugo e di vino). e qui la cronaca si tinge di nero perchè l'incauto fidanzato di Shampyst in un moto di orgoglio e soprattutto per recuperare il freesbee perduto, ha rischiato di schiantarsi su un cespuglio di fichi d'india, ma grazie ad un palo e ad una sua abilissima mossa è riuscito a schiantarsi rovinosamente sul terreno, salvandosi la pelle. Grande Bettucciu!!!!
Il giorno successivo è iniziata l'operazione AVVENTURA durata per alcuni tutta la vacanza, per altri fatta di breve parentesi, praticamente inesistenti per la rappresentanza di Viperette provenienti da Villa Cozza (n.d.r Casa di riposo di Macerata). giri in pedalò, gare all'ultima pedalata, tuffi da rupi alte 35-36 metri e anche di più (tanto non c'eravate, posso anche esagerare un po'), bagni tra le meduse, scalate di rocce e scogli a piedi nudi per raggiungere torri e picchi, bagni in mezzo alle meduse con il mitico Vins, ormai esperto cacciatore dei pericolosi molluschi, contatti ravvicinati con la fauna locale. Qualcuna per resistere a tutto ciò si è dovuta persino munire di un solido salvagente!!

E poi le mitiche cene a base di porceddu e cannonau o le serate passate nel residence a
farsi scherzi terribili, quali dentifricio in faccia, gavettoni, agguati nel cuore della notte, camere e materassi buttati all'aria, Shampyst che "ha tovato un lepre" sull'asfalto. Tutto questo sempre e comunque in 15.

C'è anche qualche Viperetta che era talmente contenta di condividere casa e camera con tutti gli altri che non riusciva a staccarsi nemmeno in macchina.

L'aneddoto: il mitico ambulante che dopo aver salutato Vins al suono di "Ciao Gianni Morandi" ha guardato la Mitillus e riconoscendola non si sa bene da quali tratti somatici le ha detto "Ti piace Marco Masini eh?". Alla Vipmitillus si sono illuminati gli occhi di orgoglio per essere stata riconosciuta e per la gioia di aver trovato finalmente un amico, se non fosse che il mitico ha subito rettificato "Eh, ma mi sa che ci sei rimasta solo tu perchè sono anni che c'ho il cd e non riesco a venderlo!!!"
La Vipcia controllata a vista dal fidanzato non ha potuto rimorchiare nessuno e per sollevarsi un po' si è convertita incantatrice di serpenti. Signori, che Vipera!!!!!

Insomma una settimana fantastica, un vero paradiso, anche se la magia è durata troppo poco. Potrei scrivere ancora per pagine e pagine, ma lascio la parola alle altre Viperette e soprattutto preferisco lasciare spazio a Viphuron che ci deve assolutamente raccontare di come ha perso la gara con il suo cavallo e di come lo ha trasformato in brasciole per la nostra prossima cena!!!

Ad eventuale anonimo rimasto a casa: fai proprio bene ad avercela con noi....non sai cosa ti sei perso!!!! O forse lo sai visto che sei così incazzato!!!

FERIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!

CHIUSO PER FERIE
(siamo in Sardegna)

Cari i nostri milioni, ma che dico milioni, miliardi di lettori,
non cercate in alcun modo di trattenerci, inutile che versate calde lacrime, inutile che vi attaccate, sempre virtualmente, alle nostre sottane e non provate neanche a dirci che non ci leggerete mai più se ce ne andiamo, niente riuscirà a trattenerci, la Sardegna ci aspetta con le sue spiagge bianche, con la sua acqua cristallina e congelata.

Immaginate le vostre Viperette che scorazzano per i sabbiosi lidi, che si fanno fotografare in mille pose, che guardano ammirate costosi Yacht (solo guardare??!!), ecco immaginateci così.

Eviteremo di dirvi che partiremo con 4 macchine stracariche di ogni bene possibile e impossibile e che le nostre valigie traboccheranno perchè una Viperetta che si muove vorrebbe portarsi la casa dietro e naturalmente tutte, ma proprio tutte, le sue scarpe, invernali comprese. Eviteremo di dirvi saremo che15 persone divise in 3 appartamenti (il che vuol dire stipati come porchi) e che in seguito alle nostre deleterie cene torneremo ingrassate di 20 kili. Non vi parleremo neanche della lotta insanguinata per la scelta di camere e letti, nè delle serate passate a parlare e sparlare dei non presenti (capito Huron??!!). Non vi diremo tutte queste cose perchè siamo Viperette chic, quindi immaginateci in un albergo 5 stelle lusso sdraiate sui nostri lettini con il pareo abbinato al costume, agli orecchini, agli zoccoli, agli occhiali da sole, al colore degli occhi e così via.

Pensateci, non cercate di trattenerci perchè abbiamo proprio bisogno di una bella vacanza, di staccare dalla quotidianità, dagli uffici, dai capi stressanti... e poi se aveste visto Ringhio giovedì sera (incarognita come non mai), credetemi, ci paghereste il viaggio per farci rilassare!!!!

Ah dimenticavo.....Huron non ve la immaginate così eh!! immaginatevela che galoppa per i colli maceratesi, sì perchè lei alle sue fantastiche amiche ha preferito il cavallo....... il quale, se non vincerà la gara, sarà trasformato come per magia in saporite brasciole!!!

Scherzi a parte: Huron ci mancheraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!

Buone ferie a tutti

LE DONNE E L'AMICIZIA

Spesso ci chiediamo il perché delle cose…di come abbiam fatto ad arrivare fin qui, ma a volte succedono e basta, senza nessun motivo apparente e ci lasciamo travolgere dagli eventi senza nemmeno rendercene conto…finchè non ci fermiamo a pensare, a riflettere sul perché e percome quando uno “stupido” post (“decisioni difficili”) non ti fa scattare quella scintilla, quel meccanismo che fa girare la rotellina del cervello incriccata fino ad allora per poi farti scrivere tutto questo…
Beh si, parlo proprio di me stessa che fino a ieri non mi ero mai soffermata a pensare sul come ero arrivata fin qui, ma quel post con i suoi commenti mi hanno fatto riflettere.
Quante volte abbiamo sentito definire le donne come iene, arpie, sempre in competizione tra di loro, incapaci di instaurare un gruppo?(a volte l’abbiamo palesemente visto guardando i milioni di reality: c’era chi si azzuffava, chi si pugnala, chi si tira i capelli)
Io credo che le viperette rappresentino proprio l’arma per dimostrare il contrario, e per scagionarci completamente e totalmente cito i dati di una ricerca che ho trovato on line dell’università di Manchester:

“Le donne quando instaurano amicizie, non hanno pregiudizi di nessun genere e la visione del rapporto ha a che fare soltanto con la loro personalità. L’amicizia per le donne di fonda su una forte base morale, è molto profonda ed è considerata un valore centrale della propria vita.
Al contrario gli uomini sono molto più incostanti quando costruiscono un rapporto e nella maggior parte dei casi hanno un solo fine, l’interesse, ovvero quanti benefici possono trarre da questo nuovo rapporto.
La ricerca mette il luce che il 47% delle donne sente quotidianamente la sua migliore amica contro il 36% degli uomini; inoltre il 33% delle donne sente le seconde amiche quotidianamente, mentre solo il 28% degli uomini fa la stessa cosa con i secondi amici.
Secondo il parere del professor Gindo Tampubon, una spiegazione di ciò sarebbe insita nella differente natura maschile e femminile, tale per cui le donne si dimostrano più aperte ad amicizie di ogni tipo, mentre gli uomini tendono a costruire relazione con persone che hanno i loro stessi interessi.
IMPORTANTE: La ricerca ha evidenziato che i rapporti tra persone non si sono modificati con l’ingresso delle nuove tecnologie, l’idea dell’amicizia non è cambiata, ad essere cambiati solo solo i mezzi: principalmente tramite mail, blog, sms e chat.”

Poi, diciamola tutta, non è che ci volesse uno studio inglese a dimostrare che noi Viperette vogliamo solo amicizie vere e profonde: da chi ci faremmo accompagnare in bagno se non fosse così?


Per questo vi ringrazio Viperette, perché anche io ero fra quelli che puntavano il dito, e grazie a voi sono tornata sui miei passi, scoprendo così la bellezza di un rapporto tra solo donne, con le nostre mille e-mails, il nostro blog, le nostre seratine “non-rovinate” !

SIETE MITICHE!

DECISIONI DIFFICILI??!!

L’istinto potrebbe essere un’ottima guida da seguire nel caso di situazioni che comportano delle scelte difficili. Lo afferma una serie di quattro studi condotti da un team di ricercatori della University of Amsterdam (Olanda) e pubblicati sulla rivista Science.

Secondo questi studi nel caso di decisioni semplici è meglio ponderare bene i dati in possesso e portare a termine una scelta pensata. Invece, quando si tratta di decisioni più complesse, è quasi meglio non pensarci affatto. Per arrivare a questi risultati i ricercatori hanno sottoposto alcuni studenti a dei test e poi hanno cercato di verificare la loro teoria in situazioni di vita reale.

Il team ha anche studiato situazioni reali, di persone che dovevano far compere. In un caso si trattava di persone che dovevano comprare abiti o utensili per la cucina. Nell’altro di persone che dovevano scegliere mobili e pezzi di arredamento per la loro casa. I risultati hanno confermato quelli ottenuti con gli studenti. Decisioni poco importanti - come che vestito comprare - risultano migliori dopo una riflessione, scelte più difficili è paradossalmente meglio affidarle all’impulso del momento.

Secondo i ricercatori nelle situazioni complicate, con tanti dati da considerare, il cervello riesce a mantenere una visione di insieme, a prendere in esame tutti gli aspetti rilevanti e formulare una scelta valida. Quindi non si tratta di affidarsi al caso o ad un imprecisato sesto senso, ma di una scelta dettata inconsciamente dall’unione di esperienza passata, conoscenza e comprensione della situazione attuale. Gli stessi fattori, secondo gli autori, che permettono a un pompiere o un medico di prendere le decisioni giuste senza neanche pensarci un minuto.

In ogni caso nessun ricercatore si azzarda a consigliare di prendere decisioni fondamentali come che studi intraprendere o chi sposare o se iniziare un lavoro o no senza le opportune valutazioni.

Ma torniamo a noi....

La decisione che per giorni ha tenuto con il fiato sospeso tutte le viperette!!! La nostra VipHuron ed il suo maritino verranno con noi in Sardegna....oppure no??!!

Purtroppo viperette e non, la DECISIONE è stata presa!!!

NON VERRANNO IN VACANZA CON NOI!!

Ho pensato di creare questo post per lasciare alla nostra VipHuron tutti i nostri pensieri. Sembrerà scontato dire sempre le stesse cose smielate....ma in questo caso non lo è!!

In tempi non sospetti la nostra VipHuron (come le ho detto più volte!!) era veramente una vipera, anzi una iena!!!

Non salutava mai, non parlava mai, e se la tirava pure un bel pò!!! Poi però come per magia, al contrario di chi pensa che noi viperette siamo una specie da evitare, lei ha deciso di approfondire il rapporto con tutte noi....ed i risultati sono visibili a tutti!!!

VipHuron.......ci mancherai!!! (Ovviamente vale anche x il tuo Lori!!)

Amiche viperette.....mi sono permessa di minacciare la nostra VipHuron a nome di tutte!! Le ho detto che faremo fuori Huron se non vincerà la mini moto!!

Ragazze...ce ne faremo una ragione.....mentre nuteremo come sirenette in quel mare fantastico della Sardegna!!!

DOCUMENTARIO VIPERE: VIPCHICA

Proprio oggi pensavo a voi cari lettori, e veniamo finalmente a noi....
Riprendiamo la storia delle viperette da dove l’abbiamo mollata, in particolare oggi si parla di una specie pericolosissima di vipera…VIPCHICA.
E’ facilmente riconoscibile perchè fisicamente la più minuta delle vipere, e proprio a causa di ciò molti fanno l’errore di sottovalutarla. Nota a tutti come la più pericolosa delle Vipere, la nostra Chica presenta delle caratteristiche alla dott. Jeckyll e Mr Hyde, di giorno lavoratrice, donna d’affari e moglie perfetta, di notte la trasformazione: contagiata dalle sue amiche viperette dà sempre il meglio di sé in ogni serata, noncurante degli affanni quotidiani, i litigi con i clienti, la troviamo sempre sorridente e con la voglia di festeggiare… e sempre pronta per ogni tipo di brindisi!
Amata dalle sua amiche per tutte le sue doti eccezionali, ricordiamo in particolar modo l’ospitalità: offre spesso la sua tana per gli amici , ma soprattutto rappresenta il rifugio adatto per le sue amiche in cerca di consigli e aiuto, sempre disponibile, è fra le più sagge delle viperette!
Attenti però a non pestarle i piedi perché scatta subito la trasformazione in vip ringhio… molti ancora hanno in circolo il suo veleno...

Mi giungono voci che il suo principale rito amoroso sia con una strana specie di tartaruga..... moltooo ma moltooo lenta in quasi ogni cosa!!